Healthy&Me เหมาะกับใครบ้าง
ผู้ที่ลองมาแล้วหลายวิธีแต่สุดท้ายน้ำหนักเด้งกลับ
ไม่เข้าใจวิธีการที่ถูกต้อง ทำด้วยตัวเองหลายครั้งและไม่ได้ผล
ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักแบบไม่ใช้ยาและอาหารเสริม
เคยทานยา อาหารเสริม น้ำหนักลด แต่เมื่อหยุดทาน น้ำหนักก็ตีกลับ อยากกลับมากินแบบปกติและแบบที่ตัวเองชอบ
ผู้ที่ต้องการหาวิธีลดที่ไม่ต้องอดอาหาร หรือออกกำลังกายหนักๆ
เคยทำตามวิธีที่ไม่เข้ากับตัวเองและไม่มีความสุข ต้องทำตามแผนที่ยาก และทนทำต่อไม่ไหว อยากหาวิธีลดที่เข้ากับตัวเองและเห็นผล
ผู้ที่มีโรคประจำตัวเช่น เบาหวาน ความดัน ไขมันสูง
ต้องการลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี เปลี่ยนการกินเพื่อช่วยรักษาโรคประจำตัว
คอร์สลดน้ำหนัก
เพื่อความเปลี่ยนแปลงแบบยั่งยืน
การันตีผลลัพธ์ หากคุณเข้าโปรแกรมแล้วรู้สึกไม่เหมาะกับตัวเองหรือไม่เกิดความเปลี่ยนแปลงภายใน 30 วัน ขอรับเงินคืนได้ 100%
ลดน้ำหนักด้วย Flexible Eating
ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม แต่เน้นการปรับการกิน แบบเฉพาะคุณ ที่ทำให้คุณอิ่มได้นาน ไม่หิวบ่อย และไม่อดของโปรด
ออกกำลังกายตามไลฟ์สไตล์
วิธีออกกำลังกาย ฟื้นฟูระบบเผาผลาญ ทำได้ง่ายๆวันละสิบนาทีที่บ้าน
กินอาหารในแบบที่คุณชอบ
เน้นการกินในแบบที่คุณทำได้ในชีวิตประจำวัน ไม่ต้องทำอาหารเอง สะดวกและ ทำได้นานจนเป็นกิจวัตร
โค้ชมืออาชีพเป็นเพื่อนคอยดูแล
ปรึกษาหมอ โค้ชและนักโภชนาการ ทีมคอยช่วยให้คุณสามารถปรับเปลี่ยน กระตุ้น ติดตามจนคุณทำได้สำเร็จ
ตัวอย่างผลลัพธ์จากลูกค้าที่เข้าร่วมโปรแกรม ดูวิดีโอรีวิว
ที่ผ่านมาลดไม่สำเร็จ ไม่ใช่ว่าคุณไม่มีวินัย แต่อาจจะเป็นเพราะคุณไม่เจอวิธีที่เข้ากับตัวเอง
Healthy and Me เชื่อว่า "การลดน้ำหนักที่ดีต้องทำได้ง่าย และเข้ากับตัวคุณที่สุด” ลดน้ำหนักด้วยแผนเฉพาะคุณและเทคนิคต่างๆที่คำนึงถึงความชอบ และความสะดวกของคุณ ออกแบบโดยหมอ นักโภชนาการ โค้ชที่จะเป็นเพื่อนคุณจนไปถึงเป้าหมาย
โปรแกรมที่ออกแบบ มาจากงานวิจัยทางการแพทย์
ทีมผู้ดูแลมืออาชีพของเรา
หมอ และทีมโค้ชมืออาชีพ พร้อม Certificate ด้านโภชนาการ และการออกกำลังกาย
เปา
โค้ชนักกำหนดอาหาร
อย่าพึ่งท้อในสิ่งที่ไม่ได้พยายามอย่าพึ่งหมดหวังในสิ่งที่ยังไม่เริ่มต้น
ปริญญาโท มหาวิทยาลัยมหิดล สาขา โภชนศาสตร์ สถาบันโภชนาการ
Certified Dietitian Thailand
แชมป์
โค้ชนักกำหนดอาหาร
ทุกเป้าหมายของการมีสุขภาพดี เกิดขึ้นได้ เพียงเราร่วมมือกัน
ปริญญาโท มหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาศาสตรบัณฑิต (วท.บ.) โภชนาการและการกำหนดอาหาร
ใบประกอบโรคศืลปะนักกำหนดอาหาร
เอ้
แพทย์ที่ปรึกษา
การแพทย์เป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ ความรุ้ความเข้าใจ และการเอาใจใส่ผู้ป่วยคือสำคัญยิ่ง
แพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล (เกียรตินิยม)
กัน
แพทย์ที่ปรึกษา
การดูแลผู้ป่วยที่ดีเริ่มต้นที่การสื่อสารที่เข้าใจ เพราะความเข้าใจจะนำไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้น
แพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล
แพรว
โค้ชนักกายภาพ
ออกกำลังกายวันนี้เพื่อสุขภาพดีที่ยั่งยืน
ปริญญาตรี มหาวิทยาลัยนเรศวร สาขา กายภาพบำบัด คณะสหเวชศาสตร์
Certified Physical Therapist
กล้วย
โค้ชนักกำหนดอาหาร
การมีภาวะโภชนาการที่ดีจะช่วยส่งเสริมสุขภาพที่ดี เราจะดูแลคุณให้ดีที่สุด
ปริญญาตรี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยวิทยาศาสตรบัณฑิต (วท.บ.) โภชนาการและการกำหนดอาหาร
Certified Dietitian Thailand
เฟิร์น
โค้ชเทรนเนอร์
เราจะทยานพาคุณไปถึงเป้าหมายให้ไกลกว่าที่คุณเคยเป็น
Certified Personal Trainer (American Council of Exercise)
เบส
โค้ชนักกำหนดอาหาร
สุขภาพที่ดีของคุณ คือ ความสุขของเรา
ปริญญาตรี มหาวิทยาลัยบูรพาวิทยาศาสตรบัณฑิต (วท.บ.) โภชนาการและโภชนบำบัด
Certified Dietitian Thailand
คอร์สลดน้ำหนักออนไลน์ สำหรับบุคคลทั่วไป
คอร์สลดน้ำหนักออนไลน์ โดยไม่ใช้ยาและอาหารเสริม สามารถกินในแบบที่คุณชอบ ไม่ต้องทำอาหารเอง โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากโค้ช นักโภชนาการ ออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพธ์
คอร์สลดน้ำหนัก 1 เดือน
Starter
คอร์สลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ มีการออกแบบแผนการลดน้ำหนักเฉพาะคุณโดยโค้ช นักโภชนาการ ออนไลน์ รวมถึงมีบทเรียนและเทคนิคต่างๆให้คุณเรียนได้ตลอด สามารถปรึกษาทีมโค้ชได้ผ่าน FB Group กลุ่มลับ
วิเคราะห์และวางแผนการลดนำ้หนักเฉพาะคุณ
บทเรียนและเทคนิคต่างๆมากกว่า 20 เทคนิค
ปรึกษานักโภชนาการ
วีดีโอคอลส่วนตัว เพื่อวางแผนการลดครั้งแรก
แชทปรึกษาได้ตลอด
วีดีโอคอลส่วนตัวเพื่อติดตามผล
ปรึกษาผ่าน Facebook กลุ่มลับ
โปรแกรมโภชนาการลดน้ำหนัก
Private
โปรแกรมลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ มีการออกแบบแผนการลดน้ำหนักเฉพาะคุณโดยโค้ช นักโภชนาการ ออนไลน์ รวมถึงมีบทเรียนและเทคนิคต่างๆให้คุณเรียนได้ตลอด กระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากโค้ชอย่างต่อเนื่อง
วิเคราะห์และวางแผนการลดนำ้หนักเฉพาะคุณ
บทเรียนและเทคนิคต่างๆมากกว่า 20 เทคนิค
ปรึกษานักโภชนาการ
วีดีโอคอลส่วนตัว เพื่อวางแผนการลดครั้งแรก
แชทปรึกษาส่วนตัวได้ตลอด
วีดีโอคอลส่วนตัวเพื่อติดตามผล
ปรึกษาผ่าน Facebook กลุ่มลับ
คอร์สลดความอ้วน
Intensive
คอร์สลดความอ้วนแบบไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ มีการออกแบบแผนการลดน้ำหนักเฉพาะคุณโดยโค้ช นักโภชนาการ ออนไลน์ รวมถึงมีบทเรียนและเทคนิคต่างๆให้คุณเรียนได้ตลอด กระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากโค้ชอย่างต่อเนื่อง
วิเคราะห์และวางแผนการลดนำ้หนักเฉพาะคุณ
บทเรียนและเทคนิคต่างๆมากกว่า 20 เทคนิค
ปรึกษานักโภชนาการ
วีดีโอคอลส่วนตัว เพื่อวางแผนการลดครั้งแรก
แชทปรึกษาส่วนตัวได้ตลอด
วีดีโอคอลส่วนตัวเพื่อติดตามผล
ปรึกษาผ่าน Facebook กลุ่มลับ
คอร์สลดน้ำหนักออนไลน์ และโภชนบำบัดสำหรับโรคเบาหวาน
ลดน้ำหนัก ลดเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์และการโค้ชจากนักโภชนาการ ออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการส่วนตัว พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์
คอร์สคุมอาหาร โรคเบาหวาน
group
คุมอาหาร ลดเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์และการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการและเทรนเนอร์ออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์
วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ
บทเรียนที่สนุก
ปรึกษานักโภชนาการ
ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง
ปรึกษาหมอ
แชทปรึกษาได้ตลอด กลุ่ม
มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์
การติดตามผล ทุก 2 อาทิตย์
คอร์สคุมอาหาร รักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยา
private
คุมอาหาร รักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์และการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการและเทรนเนอร์ออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์
วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ
บทเรียนที่สนุก
ปรึกษานักโภชนาการ
ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง
ปรึกษาหมอ
แชทปรึกษา ได้ตลอด ส่วนตัว
มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์
การติดตามผล ไม่จำกัด
คอร์สโภชนบำบัด รักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยา
group
รักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์
วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ
บทเรียนที่สนุก
ปรึกษานักโภชนาการ
ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง
ปรึกษาหมอ
แชทปรึกษาได้ตลอด กลุ่ม
มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์
การติดตามผล ทุก 2 อาทิตย์
โปรแกรมโภชนบำบัดโรคเบาหวาน
private
ลดเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์
วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ
บทเรียนที่สนุก
ปรึกษานักโภชนาการ
ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง
ปรึกษาหมอ
แชทปรึกษา ได้ตลอด ส่วนตัว
มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์
การติดตามผล ไม่จำกัด
คอร์สลดน้ำหนักออนไลน์ และโภชนบำบัดสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว
ลดน้ำหนักออนไลน์และสุขภาพดีได้โดยไม่ใช้ยาและอาหารเสริม โดยการโค้ชจากทีมนักโภชนาการ ออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตามให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการส่วนตัว พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์
คอร์สโภชนบำบัด ลดความดันโลหิตสูงไม่ใช้ยา
group
ลดน้ำหนัก ลดความดันโลหิตสูงไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์
วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ
บทเรียนที่สนุก
ปรึกษานักโภชนาการ
ปรึกษาหมอ
แชทปรึกษาได้ตลอด กลุ่ม
มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์
การติดตามผล ทุก 2 อาทิตย์
โปรแกรมโภชนบำบัด โรคความดันโลหิตสูง
private
ลดน้ำหนัก รักษาความดันโลหิตสูงโดยไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์
วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ
บทเรียนที่สนุก
ปรึกษานักโภชนาการ
ปรึกษาหมอ
แชทปรึกษา ได้ตลอด ส่วนตัว
มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์
การติดตามผล ไม่จำกัด
คอร์สโภชนบำบัด โรคไขมันไนเลือดสูง
group
ลดน้ำหนัก ลดไขมันในเลือดสูงโดยไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์
วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ
บทเรียนที่สนุก
ปรึกษานักโภชนาการ
ปรึกษาหมอ
แชทปรึกษาได้ตลอด กลุ่ม
มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์
การติดตามผล ทุก 2 อาทิตย์
โปรแกรมโภชนบำบัด โรคไขมันไนเลือดสูง
private
ลดน้ำหนัก รักษาไขมันในเลือดสูงโดยไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์
วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ
บทเรียนที่สนุก
ปรึกษานักโภชนาการ
ปรึกษาหมอ
แชทปรึกษา ได้ตลอด ส่วนตัว
มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์
การติดตามผล ไม่จำกัด
รีวิวจากโปรแกรมลดน้ำหนัก
ประสบการณ์ดีๆจากลูกค้าของเรา เพื่อประกอบการตัดสินใจ
Healthy & Me ใช้งานอย่างไร
เลือกโปรแกรมและแพ็กเก็จ
เลือกโปรแกรมที่คุณสนใจ หากไม่แน่ใจสามารถปรึกษาผ่าน LINE Chat
เลือกโปรแกรม
ชำระเงิน
ทำแบบประเมิณสุขภาพและไลฟ์สไตล์
ช่วยให้เราเข้าใจสุขภาพและไลฟ์สไตล์ของคุณก่อนเริ่มโปรแกรม
ทำแบบประเมินสุขภาพ และไลฟ์สไตล์
พบทีมดูแล และเริ่มต้นใช้งาน
พบทีมผู้ดูแล และเริ่มต้นใช้งานโปรแกรม
คำแนะนำจากทีมดูแล
ติดตามความคืบหน้า
เข้าสู่บทเรียน
ทำไมต้องใช้ Healthy & Me
โปรแกรมลดน้ำหนักออนไลน์เฉพาะบุคคล
ช่วยคุณสร้างกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยแนะนำและสนับสนุนในกิจวัตรและสิ่งที่คุณชอบทำ
ปรึกษานักโภชนาการ
ทีมดูแลแต่ละคน จะทำความรู้จักคุณอย่างแท้จริง เหมือนเพื่อน เพื่อให้คุณเกิดการเปลี่ยนแปลงที่มีความสุขแบบยั่งยืน
การันตีผลลัพท์ยินดีคืนเงิน
หากคุณเข้าโปรแกรมแล้วรู้สึกไม่เหมาะกับตัวเอง หรือไม่มีความเปลี่ยนแปลงภายใน 30 วัน ขอรับเงินคืนได้ 100%
Healthy&Me ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก และสุขภาพดีแบบยั่งยืน
โปรแกรมเฉพาะคุณ
ใช้งานออนไลน์
เปลี่ยนได้จริง
มีความเป็นส่วนตัวสูง
ระบบประมวณผล
ราคาถูกกว่า
ทีมดูแลมืออาชีพ
การันตีคืนเงิน 100%