จุดเด่นของคอร์สนี้
ไม่ต้องออกกำลังกายหนักๆ เน้นการปรับการทานอาหารด้วยเทคนิคต่างๆ
ลดน้ำหนักโดยไม่ใช้ยาและอาหารเสริม
ทำได้ง่าย ใช้ในชีวิตจริง และยังสามารถกินของโปรดได้อยู่ ด้วยวิธี 80/20
วิธีลดน้ำหนักที่ถูกต้อง ที่ช่วยให้คุณกินอิ่มทุกมื้อ ไม่หิว และนำ้หนักลด ไม่โยโย่
Flexible Eating ที่อ้างอิงจากงานวิจัยต่างประเทศ
ปรึกษาผ่านแชทไลน์ส่วนตัวและ VDO Call แบบส่วนตัว
เทคนิคและบทเรียนที่ใช้ได้ในชีวิตจริง สามารถเรียนเมื่อไหร่ก็ได้
ติดตามผลอย่างต่อเนื่องและปรับเปลี่ยนแผนให้เหมาะสม
โค้ชนักโภชนาการ ออกแบบการทาน วิเคราะห์และวางแผนการลดเฉพาะคุณ
การันตีผลลัพธ์ หากคุณเข้าโปรแกรมแล้วรู้สึกไม่เหมาะกับตัวเองหรือไม่เกิดความเปลี่ยนแปลงภายใน 30 วัน ขอรับเงินคืนได้ 100%
วิธีลดน้ำหนักแบบทั่วไป VS วิธีลดน้ำหนักแบบ Healthy and Me
ตัวอย่างผลลัพธ์จากลูกค้าที่เข้าร่วมโปรแกรม ดูวิดีโอรีวิว
ทีมผู้ดูแลมืออาชีพของเรา
หมอ และทีมโค้ชมืออาชีพ พร้อม Certificate ด้านโภชนาการ และการออกกำลังกาย
เปา
โค้ชนักกำหนดอาหาร
อย่าพึ่งท้อในสิ่งที่ไม่ได้พยายามอย่าพึ่งหมดหวังในสิ่งที่ยังไม่เริ่มต้น
ปริญญาโท มหาวิทยาลัยมหิดล สาขา โภชนศาสตร์ สถาบันโภชนาการ
Certified Dietitian Thailand
แชมป์
โค้ชนักกำหนดอาหาร
ทุกเป้าหมายของการมีสุขภาพดี เกิดขึ้นได้ เพียงเราร่วมมือกัน
ปริญญาโท มหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาศาสตรบัณฑิต (วท.บ.) โภชนาการและการกำหนดอาหาร
ใบประกอบโรคศืลปะนักกำหนดอาหาร
เอ้
แพทย์ที่ปรึกษา
การแพทย์เป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ ความรุ้ความเข้าใจ และการเอาใจใส่ผู้ป่วยคือสำคัญยิ่ง
แพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล (เกียรตินิยม)
กัน
แพทย์ที่ปรึกษา
การดูแลผู้ป่วยที่ดีเริ่มต้นที่การสื่อสารที่เข้าใจ เพราะความเข้าใจจะนำไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้น
แพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล
แพรว
โค้ชนักกายภาพ
ออกกำลังกายวันนี้เพื่อสุขภาพดีที่ยั่งยืน
ปริญญาตรี มหาวิทยาลัยนเรศวร สาขา กายภาพบำบัด คณะสหเวชศาสตร์
Certified Physical Therapist
กล้วย
โค้ชนักกำหนดอาหาร
การมีภาวะโภชนาการที่ดีจะช่วยส่งเสริมสุขภาพที่ดี เราจะดูแลคุณให้ดีที่สุด
ปริญญาตรี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยวิทยาศาสตรบัณฑิต (วท.บ.) โภชนาการและการกำหนดอาหาร
Certified Dietitian Thailand
เฟิร์น
โค้ชเทรนเนอร์
เราจะทยานพาคุณไปถึงเป้าหมายให้ไกลกว่าที่คุณเคยเป็น
Certified Personal Trainer (American Council of Exercise)
เบส
โค้ชนักกำหนดอาหาร
สุขภาพที่ดีของคุณ คือ ความสุขของเรา
ปริญญาตรี มหาวิทยาลัยบูรพาวิทยาศาสตรบัณฑิต (วท.บ.) โภชนาการและโภชนบำบัด
Certified Dietitian Thailand
การวางแผนโปรแกรมของ Healthy & Me อ้างอิง จากงานที่มีการวิจัยด้านลดความอ้วนมาเป็นเวลากว่าหลาย 10 ปี รวมถึงการค้นคว้าทางการแพทย์ที่ยังคงดำเนิน อย่างต่อเนื่อง
เคล็ดลับลดน้ำหนักส่วนบุคคลที่คุณจะได้จากโปรแกรมนี้
ขั้นตอนและวิธีการการเข้าโปรแกรมลดน้ำหนัก
ทุกโปรแกรมลดน้ำหนักของ Healthy & Me จะออกแบบสำหรับเฉพาะบุคคลเท่านั้น เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและยั่งยืนที่สุด โดยขั้นตอนการเข้าโปรแกรมลดน้ำหนัก ของ Healthy & Me จะแยกออกเป็น 2 ส่วนด้วยกัน คือ
สิ่งที่ได้รับ
วิเคราะห์และวางแผนการลดนำ้หนักเฉพาะคุณ
บทเรียนและเทคนิคต่างๆมากกว่า 20 เทคนิค
ปรึกษานักโภชนาการ
วีดีโอคอลส่วนตัว เพื่อวางแผนการลดครั้งแรก
แชทปรึกษาส่วนตัวได้ตลอด
วีดีโอคอลส่วนตัวเพื่อติดตามผล
ปรึกษาผ่าน Facebook กลุ่มลับ
รูปแบบของคอร์ส
📑
ทำแบบประเมิณสุขภาพและไลฟ์สไตล์
ระบบจะ Match ทีมดูแลและแผนที่เหมาะกับคุณที่สุด
💬
วีดีโอคอล พูดคุยส่วนตัวกับทีมดูแลครั้งแรก
วิเคราะห์และวางแผนการลดน้ำหนัก ร่วมกับคุณ
📚
บทเรียนและเทคนิคต่างๆ
สามารถเรียนบทเรียนเมื่อไหร่ก็ได้ที่คุณสะดวก
🏃♀️
เริ่มปฎิบัติ
กินอาหารและออกกำลังกายตามคำแนะนำของทีมดูแล โดยคำนึงถึงความชอบของคุณ
📝
จดบันทึก
จดบันทึกการกินอาหารผ่านไลน์ เพื่อนำมาวิเคราะห์โดยทีมดูแล
🧑🤝🧑
พูดคุยส่วนตัว รีวิวผลลัพท์ ทุกอาทิตย์
ทีมดูแลคอยปรับ และแนะนำวิธีปฏิบัติให้เหมาะกับคุณ เพื่อเป้าหมายที่ตั้งไว้ ตอบกลับภายใน 24 ชม
คอร์สนี้เหมาะกับใครบ้าง
ผู้ที่ลองมาแล้วหลายวิธีแต่สุดท้ายน้ำหนักเด้งกลับ
ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักแบบไม่ใช้ยา
ผู้ที่ต้องการหาวิธีลดที่กินได้ง่ายและทำได้ไปตลอด
ผู้ที่ต้องการหาวิธีลดที่ไม่ต้องออกกำลังกายหนักๆ
ผู้ที่ต้องการเข้าคอร์สลดความอ้วน
รีวิวจากโปรแกรมลดน้ำหนัก
ประสบการณ์ดีๆจากลูกค้าของเรา เพื่อประกอบการตัดสินใจ
เปรียบเทียบคอร์ส
วิเคราะห์และวางแผนการลดนำ้หนักเฉพาะคุณ
บทเรียนและเทคนิคต่างๆมากกว่า 20 เทคนิค
ปรึกษานักโภชนาการ
วีดีโอคอลส่วนตัว เพื่อวางแผนการลดครั้งแรก
แชทปรึกษาส่วนตัวได้ตลอด
วีดีโอคอลส่วนตัวเพื่อติดตามผล
ปรึกษาผ่าน Facebook กลุ่มลับ
ราคา (1 เดือน)
ราคา (2 เดือน)
ราคา (3 เดือน)
คอร์สลดน้ำหนัก 1 เดือน ราคา Starter
เน้นปรับอาหารเป็นหลัก วางแผนเฉพาะคุณ ปรึกษาในเฟซบุ้คกลุ่มลับ
890
โปรแกรมโภชนาการลดน้ำหนัก ราคา Private
เน้นปรับอาหารเป็นหลัก วางแผนเฉพาะคุณ ปรึกษาผ่านแชทส่วนตัวและวีดีโอคอลส่วนตัว
1490
2980
3870
คอร์สลดความอ้วน ราคา Intensive
เน้นปรับอาหารเป็นหลัก วางแผนเฉพาะคุณ โค้ปรึกษาผ่านแชทและวีดีโอคอลส่วนตัว
1990
3980
5760
Healthy&Me ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก และสุขภาพดีแบบยั่งยืน
โปรแกรมเฉพาะคุณ
ใช้งานออนไลน์
เปลี่ยนได้จริง
มีความเป็นส่วนตัวสูง
ระบบประมวณผล
ราคาถูกกว่า
ทีมดูแลมืออาชีพ
การันตีคืนเงิน 100%